현대에 살아가는 사람이라면 한 번쯤 흔히 겪었을 어깨 통증,

단순 근육통이라고 생각하여 안일하게 생각하는 경우가 대부분입니다.

통증이 일시적으로 생겼다가 금방 사라질 때에는 상관없지만,

어깨를 다치지도 않았는데도 불구하고 통증이 지속되는 경우

오십견을 의심해 볼 수 있는데요.

이와 관련해 오늘은 어깨에 발생하는 다양한 관절질환 중

오십견의 원인과 증상, 자가 진단 테스트, 치료 방법까지

자세히 소개해 드리도록 하겠습니다!

오십견의 정의

어깨가 얼어서 굳었다는 의미로 동결견(frozen shoulder)이라고도 불리는

오십견은 특별한 외상은 없으나 어깨에 극심한 통증이 발생하고,

그로 인해 어깨 관절의 움직임에 지장이 생기는 질환을 말합니다.

어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생겨 발생하며,

유착성 관절낭염이라고도 불리고 있습니다.

흔히 50대에 증상이 많이 발생해 오십견이라고 표현하고 있지만,

꼭 50대 이상 연령층에서만 발생하는 것이 아니고

30-40대에서도, 어느 연령대에나 발생할 수 있는 질환입니다.

오십견의 원인

어깨관절질환인 오십견의 명확한 이유는 알 수 없지만,

당뇨병이나 갑상샘 질환, 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염 등

다양한 질환이 원인이 되어 발병하는 경우가 있습니다.

또는 회전근개의 문제로 인한 경우,

오랜 시간 경직된 자세로 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우,

같은 동작으로 반복되는 집안일을 많이 하는 경우,

과도한 어깨 사용, 스트레스 등을 오십견의 원인으로 꼽을 수 있습니다.

오십견 자가진단 테스트

현재 본인이 겪고 있는 증상이 오십견인지 확인해 보고 싶다면,

아래 자가 진단 테스트를 진행해 보세요!

✅ 어깨, 팔에 저림 현상이 발생한다.

✅ 어깨 움직임의 범위가 줄고, 일상생활에서의 움직임이 힘들다.

✅ 팔을 높이 들어 올리는 동작을 취할 때 통증이 발생한다.

✅ 팔을 돌리거나, 특정 각도로 젖힐 때 통증이 발생한다.

✅ 아픈 어깨 쪽으로 돌아눕지 못한다.

✅ 밤이 되면 통증이 더 심해진다.

위에서 2가지 이상 해당하는 경우 어깨질환일 가능성이 있으며,

빠른 시일 내로 적합한 치료를 받는 것이 좋습니다.

오십견의 진행 단계

오십견은 본인에게 발생하는 증상을 확인하여

통증기, 동결기, 해방기로 나누어 볼 수 있습니다.

① 통증기 [3~6개월]

- 어깨 통증이 점점 심해지고 어깨 관절 움직임이 제한되는 시기.

- 밤에는 잠을 이루기 힘들 정도의 야간통이 간헐적으로 발생.

- 관절이 완전히 굳기 전이기에 움직임이 어느 정도는 가능한 상태.

② 동결기 [6~12개월]

- 이름처럼 어깨가 얼어붙은 것처럼 움직이기 힘들어지는 시기.

- 가만히 있어도 아플 정도로 통증이 심하게 발생.

- 어깨가 굳어 어깨 관절의 운동 범위가 점점 줄어드는 상태.

③ 해방기 [12~18개월]

- 굳었던 어깨 관절이 유연해지고 통증이 줄어드는 시기.

- 전과는 달리 어깨 관절의 운동 범위의 제한은 남아있는 상태.

바다한의원에서 진행하는 어깨질환 치료

치료받지 않고 그냥 방치하는 경우

2년이 넘는 기간 동안 통증에 시달릴 수 있습니다.

그렇기 때문에 어깨 통증이 나타나는 초기에

올바른 치료를 빠르게 받을수록 회복 기간을 단축할 수 있는데요!

저희 바다한의원에서는 어깨관절질환 오십견을 치료하기 위해

아래와 같은 치료를 시행하고 있습니다 =)

1. 레이저 전자기장 치료기 (Laser electro-magnetic stimulator)

레이저와 자기장이 결합된 치료기로,

전자기장은 근육 및 신경조직을 자극하여 통증을 치료하고

저출력 레이저는 세포 기능을 활성화해 심부 자극에 효과를 줍니다.

2. 초음파 가이드 약침요법

초음파 진단기를 통해 근골격계 질환을 더욱 정밀히 진단하고,

초음파 가이드 약침으로 치료 효율을 향상하고 있습니다.

3. 추나요법

한의사의 손 또는 신체 일부분으로 추나 테이블 등

기타 보조 기구를 이용해 환자를 치료하는 한방 수기요법입니다.

회전근개를 중심으로 어깨 관절의 가동성을 회복시키고 통증을 해소합니다.

만성적인 어깨 질환인 경우는 경추, 견갑골의 상태도 반드시 같이 해결을 해야만 합니다.

4. 통증환

근육통, 관절통, 염증성 통증 등의 통증 치료를 위한 처방으로,

일반 탕제로는 활용이 쉽지 않은 초오, 유향, 몰약, 구인 등의

천연 한약재로 제환하여 조제하고 있습니다.

손상된 근육, 인대, 관절의 연부 조직에 원활한 혈류 공급을 통해

손상 부위의 회복을 촉진하고 있습니다.

각 치료 방법은 아래 컨텐츠를 통해 자세히 확인해 보세요 =)

바다한의원에서 가능한 진단검사, 치료기기를 소개합니다!안녕하세요. 바른 치유의 다짐! 바다한의원 인사드립니다 :) 오늘은 저희 한의원에서 사용하고 있는 진단검...blog.naver.com

오늘은 어깨관절질환인 오십견에 대해 알아보았습니다.

일상에서는 손이나 팔을 이용하는 경우가 매우 많습니다.

그렇기 때문에 평소와 달리 어깨의 통증으로

일상생활에 불편함이 생기면 빠르게 치료받아보시는 걸 추천드립니다!

저희 바다한의원은 공휴일, 주말 포함 365일 진료를 시행하고 있습니다.

또한 월/수/금요일에는 오후 8시 30분까지 야간진료를 시행하고 있어,

퇴근 후 편한 시간에 내원하셔서 치료받아보실 수 있습니다 :)

네이버 예약 및 전화, 문자를 통해 예약받고 있으니

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지금까지 바른 치유의 다짐, 바다한의원이었습니다. 감사합니다~

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